陈凡的好兄弟郝帅拉着他进入了一个骑行群，在一次骑行活动中与同样热爱骑行的独立坚强女孩宋清相遇并成为朋友。他们一起骑行、探索城市，关系逐渐升温，但也面临着生活和情感的挑战。剧中 “骑行媛” 的出现给他们和陈凡的朋友带来了冲击，不过宋清坚持骑行初衷不为所动。最终陈凡和宋清在经历一系列冲突和挑战后，找到了属于自己的幸福和满足，也更加深刻地理解了梦想、爱情和生活的意义。

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